ナニこれ〜(+o+)？？

って思った人はまだまだ初心者( ´艸｀)

一口に「歯ブラシ」っていっても

用途に応じていろいろ(。◕‿◕。) 

まず最初にプラスするなら

やっぱり歯間ブラシでしょね☆

歯医者さんなら豊富な種類から

ジャストサイズを選んでくれるよ♪

フロスも同時に揃えてね（´∀｀）

画像みたいなスティックや

お得なリールタイプもあります♥

歯間は汚れが取れにくい

ウィークポイントだから

念には念を入れてね(^_-)-☆

紫色の三角歯ブラシは

エンドタフトっていいます。

三角カットの毛先が

奥歯の後ろや前歯の裏側に

気持ちよ〜くフィットして

キレイにスッキリ♥磨けるよ(^O^)

実は、下前歯の裏側って

一番歯石が付きやすいトコなんです

＼(◎o◎)／！

歯茎下がりの原因にもなるし

一度使ってみない？

萌出しかけの親知らず用には

ちっちゃなワンタフト(☆∀☆)

他にもいろんな歯ブラシ♦♫♦･*:♦♫

院内でお試しできますよー

ヽ(*´∀｀)ノ

スタッフの治療は基本

患者様の少ない時期限定

なかなかの順番待ち(>_<)

セラミックSet完了！

わ〜ツルっツルo(^▽^)o

って仲間の声に

もうワク♥ワク(☆∀☆)

でー　本日ついに☆.。.:*・

順番巡って

セラミックデビュー♪

(。◕‿◕。) 

もちろん天然歯が一番だけど

何かしら治療となれば

やっぱりセラミック(^o^)☝

見た目の美しさ強さはもちろん

汚れを寄せ付けない事が

実は最大の利点かな

見えるとこだけセラミック！

ってよく言われるけど

ホントは磨きにくい奥歯にこそ

セラミック(*^^)vでしょ♪

えっ私？

もちろん奥歯で〜す♥

見えないけどね･･･って

思ったら案外チラ見えしてたみたい

ヽ(；▽；)ノ

替えて良かったあ(;^_^A

実は私(´・ω・｀)

恥ずかしながら･･･

虫歯になっちゃいました↓

厳密には酸蝕症かな？

皆様には口を酸っぱくして

歯の大切さを説きつつも

我が奥歯を守ってあげられず

情けない･･･です(Ｔ▽Ｔ)

思い当たる節はチラホラ|дﾟ)

最近ハマってる炭酸水

沖縄土産のパイナップル酢も

ちょっいと入れて♪

暑さ厳しき折柄、美味しいんです！

毎朝のヨーグルトには

たっぷりベリーやキウィ✿

ヘルシーだけど歯にはヘビー

（＞ω＜）

酸は確実に歯の敵ですから

反省m(_ _)m　　

そして即治療！

でもでも何より大切なのは

今後の生活習慣☆彡

歯と体のバランスケア(=_=)☝

酸の強い食事の後は

お水で口をすすぎましょ♥

フッ素塗布できるジェルに

リカルデントガム☆.。.:*・

その上で炭酸水は･･･控えめにっと

　(●´ω｀●)ゞ

おかしいな〜(・・?？

前に治した歯なのに痛い？

ギラギラ銀歯がいかにも丈夫そうに

デ〜ン😁と構えていても

再びムシバになるかも！って

知ってました？(◎_◎;)

理由はいくつかあるんだけど

気を付けたいのが「根面う蝕」

別名？大人のムシバ(ーー;)

大人限定なんて〜('◇')ゞ

苦み走ったいい感じ？

いえいえ実は、俗に言うとこの

「歯茎下がり」で晒されちゃった

ガードの甘い歯根部が虫歯になるっていう

怖くて悲しいお話なんです(ToT)

心当たりはな〜い？

ふなつ歯科衛生士だよりで

しっかりお勉強してね❤

もうすぐ夏休みヽ(*´∀｀)ノ

歯列矯正のご相談も増える頃。

しっかり頑張って

キレイな歯並びになってね♪

(ｏ￣∇￣ｏ)ｶﾞﾝﾊﾞ♪

でも✿チョット気になる程度なら

地味〜な努力で

少し改善できちゃうかもよ♦♫♦･*:..。

例えば( ◠‿◠ )☝

１歯だけ少し引っ込んでるなら

舌でいつも意識して押すとか、

歯の先同士が当たる

「切端咬合」って感じなら

顎の下のオトガイ筋に力を入れて

下の歯並びを引っ込めるとか。

意外かもしれないけど

こんな小さな負荷でも続ければ

歯は動いちゃうんですよ

（・∀・）ﾅｲｽ!

っていうか元々歯並びは

こうした舌と唇とその周りの筋肉の

微妙なバランスの中で

形作られてるんですから(^_-)-☆

実は＼(◎o◎)／！

オトガイ筋の緩みは

イビキや口の渇き、

二重あごの原因にも(´・ω・｀)

唇の周りの口輪筋が緩めば

口角が下がりブルドックフェイスに！

(ﾟдﾟlll)ｺﾜｯ

小さな筋肉なのにねｓ(・｀ヘ´・;)ゞ

さっ♪下向いてブログ書いた後は

上向いてオトガイ筋体操しよ〜っと♪

※オトガイ筋体操

天井見ながら舌をベエ〜って出してみて✿

慣れたら舌を回しましょσ(´┰｀=)

最近よく目にする「歯に良いガム」

そんなウマイ話があるかな〜(=_=)

あるんです(ｏ￣∇￣ｏ)♪ｱﾙﾖ

そもそも虫歯って

甘い物大好きな虫歯菌が糖分を食べて

ゲプッと出した乳酸で歯が溶けるって病態。

(# ﾟДﾟ)ｺﾜｯ

でも賢い人間の体にはちゃ〜んと

修理の名人が控えているんです(^_-)-☆

口の中にいるカルシウムやリンのイオン達が

即､駆けつけて固めてくれちゃうんです♥

m(_ _)mﾀｽｶﾘﾏｽ

でもね〜(+o+)ＶＩＰな現代人ったら

とにかく一日中なにかしらモグモグ

(●´ω｀●)ゞ

これじゃあ修理名人もお手上げ(Ｔ▽Ｔ)

そこでリカルデントガム登場！！

食後５分間噛むだけで３時間も歯の修復を

助けてくれるんですヽ(*´∀｀)ノ

歯科専売品なら成分２倍です(*ﾟ▽ﾟ*)

是非試してね♪お待ちしてま〜す♥

「うちの犬(U･x･U)も虫歯になる？」

えっとーー答えは･･･△？かな

ヾ(・∀・；)ｵｲｵｲ

犬をはじめ肉食獣には元々

虫歯を作る虫歯菌（ﾐｭｰﾀﾝｽ菌）

がいないんですって(*^^)v

ヤッターヽ(´▽｀)/虫歯には無縁☆彡

･･･のハズなのに(U･x･U)

実は虫歯菌って移るんです(;ﾟДﾟ)!

モグモグしてるところに

ワンコが来たらついつい

「美味しいよ♥ハ〜イ」って

食べかけをあげてません？

それでもそれでも！

犬の唾液はアルカリ性なんで

歯を溶かす酸を中和しちゃう

（・∀・）ﾅｲｽ!

その上､咀嚼回数が少ないので

口の中に食べ物が停滞しづらい！

（´(ｪ)｀）野生の本能は

こんなにも頑張ってるのに

人間と暮らすワンコの多くが

虫歯や歯周病に苦しんでます

(m´・ω・｀)mﾀｽｹﾃ

ちなみに(U･x･U)は唾液がアルカリ性の為

人間より歯石が付き易く

歯周病になりやすいんです(# ﾟДﾟ)

柔らかい物､甘い物は

なるべくあげないでね(；▽；)

可愛い家族だから健康で

長く長く一緒に暮らせますように♥

「ワンコの歯も大切にしてね〜♫」

　船津トフィからのお願い(U´Д`)ﾜﾝ

久々の歯医者／(-_-)＼

皆さん理由はさまざまです。

とにかく痛くて駆け込む(；▽；)

悩んだ末にもう限界！の一大決心(ﾟдﾟlll)

メンテナンスきちんと派o(･｀∀´･)

なんとなくフラ〜リ♪･･･は無いか(^^ゞ

でもどなたもチョッピリ緊張気味(・・;)

歯医者ってそんなに嫌なトコかな(@_@。

でー♥　ふなつ歯科ではできるだけ

明るくほんわかな( ´ ▽ ` )院内に

こだわっているんです(*^^)v

えっ　そんなの関係ない？

いえいえ(^O^)ノ

医学的にもちゃんと根拠があるんですよ。

笑顔になると自律神経が活性化し

副交感神経の働きを優位にする事で

緊張が和らぎリラックスできるんです♥

緊張が和らげば痛みも和らぐ(´∀｀*)

でしょ？

だからかな〜( ´艸｀)

「つい寝ちゃってたよー♪」って

診療後によく言われるんですo(^▽^)o

引き続きカルシウムのお話です)^o^(

でも､なんで日本人は

そんなにカルシウム不足なんでしょ(@_@。

乳製品を摂る習慣がなかっただけ？

いえいえ／(-_-)＼

もっと根本的理由があるみたい･･･

実は日本の土壌は火山灰質で

元々カルシウムが少ないんですって(# ﾟДﾟ)

だからその土壌を潜る水も､

その上で育つ野菜も､カルシウムが

不足気味になっちゃうわけ(；▽；)

軟水はお料理には向いてるんだけどね(>_<)

だから皆さん♥頑張ってカルシウム摂りましょうね♫

これからもカルシウム料理アップしますo(^▽^)o

唐突ですがチーズはお好きですか？

欧米に比べ乳製品を食べない日本人は

なんと1000万人以上が骨粗鬆症。

「カルシウム飢餓大国！」

なんですって(・・;)

大丈夫♥小魚食べてます(*^^)v

ってアナタ。小魚カルシウムの吸収率は

僅かに33%なんですう･･･残念(T_T)

だからって一日に何Lも牛乳ガブ飲み？

[+д+]/ ムリムリ[+д+]/

で〜〜チーズの登場☆彡

チーズのミルクカルシウムは53%もの吸収率で

おまけに発酵食品のパワーもプラスｖ(⌒ｏ⌒)ｖ

その上更に､食後のチーズには虫歯予防効果まで

あるんですよ！

アルカリ性のチーズが食事で酸性に傾き

虫歯のリスクの高まった口腔内を

ちゃんと中和してくれるんです＼(^^)／

特にハードタイプのナチュラルチーズが良いと

されていますが其の辺はまた次回お話しましょう♪

とは言え､ご高齢の方には「チーズ料理」(+o+)？

大丈夫です！難しく構えなくっても実は

チーズって和食にとっても合うんです(^O^)

いつものお惣菜にプラスして歯も骨も

ガッチリ鍛えましょう〜o(^▽^)o

昨日の我が家の食卓から、

「ほうれん草とパルメザンチーズの胡麻和え」

オキアミをのっけて栄養強化！

旬の野菜サラダも

「トマトのカッテージチーズサラダ」

海苔や砕いたポテトチップを乗せると美味♥